Booking.com

Cestovanie s bruškom alebo osvečené rady pre tehotné cestovateľky

Rady pre tehotné cestovateľky

Rady pre tehotné cestovateľky Shutterstock

Máte objednanú dovolenku a zistila ste, že pravidelné ranné nevoľnosti nemá na svedomí vaša nechuť vstávať do práce? Alebo ste sa rozhodla užiť si poslednú dovolenku v dvojici pred tým, než privítate na svete svoj malý klon? Aj dovolenku so značkou 2 v 1 si môžete užiť bez stresov. Stačí len dodržať pár jednoduchých pravidiel.

Správne načasovanie

Prvé mesiace tehotenstva sú všeobecne považované za najrizikovejšie. Mnoho žien trápia ranné nevoľnosti, veľká únava a nepríjemnými turbulenciami prechádza aj ich psychika. Svoje by o tom mohli rozprávať nastávajúci oteckovia, ktorým sa šťastná tehuľka behom okamihu pred očami premení na vzlykající uzlíček nervov, márne hľadajúci pozitíva svojej nastávajúcej životnej roly. Aj preto je ideálnym obdobím na cestovanie až druhý trimester, prípadne počiatok tretieho. Povedané slovami čísel sa jedná o obdobie medzi 15. a 33. týždňom tehotenstva. Väčšina leteckých spoločností povoľuje cestovanie ženám do 34. týždňa tehotenstva, pričom po 28. týždni tehotenstva je obvykle vyžadované lekárske osvedčenie.

Inšpirujte sa: Najkrajšie pláže Európy

Dokonalá príprava

Na letisko tehuľky jedine pohodlne!

Na letisko tehuľky jedine pohodlne! Shutterstock

Ak ste dieťa šťasteny a netrpíte žiadnymi tehotenskými neduhmi, potom máte napoly vyhraté. Pre istotu pred cestou zájdite k lekárovi a konzultujte s ním svoj aktuálny zdravotný stav. Do kufra si nezabudnite pribaliť tehotenský preukaz, kartičku poisťovne, tabletky proti nevoľnosti, tehotenské vitamíny, opaľovací krém s vysokým ochranným faktorom a kontakt na najbližšiu nemocnicu. V príručnej batožine by nemal chýbať keksík pre prípad náhleho hladu, dostatok tekutín, vlhčené obrúsky a kompresné pančuchy. Tie síce nie sú príliš elegantné, ale účinne zabránia vzniku opuchov, spôsobených dlhým sedením.

Božská dovolenka: vydajte sa po stopách gréckych bohov

Výber destinácie

Pri výbere cieľa svojej dovolenky možno budete musieť improvizovať a zo svojho cestovateľského zoznamu vyškrtnúť destinácie s výskytom vírusu zika, malárie či iných zdraviu ohrozujúcich chorôb. Bezstarostnú dovolenku si určite nevychutnáte v krajinách postihnutými vojnovým konfliktom. Ani príliš dlhé lety a výrazné zmeny teplôt nie sú v tehotenstve ideálne. Predstava slastného ničnerobenia na bohom zabudnutom ostrovčeku je síce lákavá a pôrod do vĺn oceánu za asistencie šantiacich delfínov znie našim suchozemským ušiam ako rajská hudba. V rodnom liste vášho deťatka by sa exotické miesto narodenia určite skvele vynímalo. Dokonalou zdravotnou starostlivosťou rozmaznané stredoeurópanky v očakávaní však radšej volia ubytovanie v dosahu overeného zdravotníckeho zariadenia.

Vyberte si: Tisíce zájazdov na jednom mieste

Pohoda v oblakoch

Dovolenka v tehotenstve

Dovolenka v tehotenstve Shutterstock

S najväčšou pravdepodobnosťou sa aj váš močový mechúr s postupujúcim tehotenstvom zmenšil na veľkosť vlašského orecha a s vďakou kvituje každú verejnú toaletu. Nezabudnite túto skutočnosť zohľadniť pri rezervovaní miest v lietadle. Voľte sedadlo v uličke, pokiaľ možno čo najbližšie toalety. Bez ohľadu na hodnotenie módnej polície siahnite po naozaj pohodlnom oblečení aj obuvi. Nezabudnite na dostatočný prísun tekutín aj obľúbenú desiatu. Nasaďte si slúchadlá a vychutnajte si na dlhú dobu posledný pokojný let.

 

Madeira: Rajská záhrada uprostred oceánu

Nová perspektíva

Váš iný stav vám možno nedovolí užiť si dovolenku presne podľa vašich predstáv. Budete sa musieť rozlúčiť s vysokohorskou turistikou, potápaním, divokými tanečnými párty, ochutnávaním exotických jedál, extrémnymi športami aj thajskými masážami. Nezúfajte. V nasledujúcich mesiacoch oveľa viac oceníte kúzlo neprerušovaného spánku, prechádzky po pláži, milosrdné ticho aj možnosť prečítať si obľúbenú knižku od začiatku až do konca.

Šťastie nájdete vo vode: 9 tipov na fascinujúce vodné lokality

zobraziť celý článok


TIE NAJLEPŠÍ HOTELY A PENZIÓNY PRE VAŠE SPOKOJNÉ CESTOVANIE

Aby sa vaše cestovanie naozaj vydarilo, vyberte si z ponuky rezervačného portálu Booking.com vhodné ubytovanie v hoteli alebo penzióne podľa vašich preferencií. Vyberať môžete podľa ceny, kvality ubytovania, hodnotenia klientov alebo vzdialenosti od centra vami navštívenej destinácie. Booking.com, to sú tisíce preverených hotelov a penziónov po celom svete pre vaše spokojné cestovania.
Tie najlepšie hotely a penzióny vyhľadávajte tu




Hotel Sunny Bay

Pomorie, Bulharsko
26.6.-3.7.2019 , All Inclusive

276 EUR

Doprava: Letecky (Bratislava, Košice, Poprad, Sliač)
Hviezdičiek: 3, Hodnotenie: 7
Hotel na mape


Marhaba Resort

Sousse, Tunisko
26.6.-3.7.2019 , Ultra All inclusive

385 EUR

Doprava: Letecky (Bratislava)
Hviezdičiek: 4, Hodnotenie: 7.7
Hotel na mape


Grand Excelsior Bur Dubai

Dubaj, Spojené arabské emiráty
26.6.-3.7.2019 , Raňajky

574 EUR

Doprava: Letecky (Praha, Viedeň, Budapešť)Hodnotenie: 8.4
Hotel na mape


Green Garden Beach- Apartmán

Alanya, Turecko
26.6.-3.7.2019 , All Inclusive

528 EUR

Doprava: Letecky (Bratislava)
Hviezdičiek: 4, Hodnotenie: 8.6
Hotel na mape


Best Roquetas

Costa de Almeria, Španielsko
26.6.-3.7.2019 , All Inclusive

418 EUR

Doprava: Letecky (Bratislava)
Hviezdičiek: 4, Hodnotenie: 8.7
Hotel na mape


Grand Blue Fafa

Dürres, Albánsko
27.6.-4.7.2019 , All Inclusive

531 EUR

Doprava: Letecky (Bratislava)
Hviezdičiek: 4, Hodnotenie: 8.2


Evi

Rhodos, Grécko
27.6.-4.7.2019 , All Inclusive

354 EUR

Pobytové, Pri mori, Deti so zľavou
Doprava: Letecky (Bratislava)
Hviezdičiek: 3, Hodnotenie: 6.6
Hotel na mape


Crystal Aura Beach Resort & Spa

Kemer, Turecko
27.6.-4.7.2019 , All Inclusive

558 EUR

Doprava: Letecky (Bratislava, Budapešť)
Hviezdičiek: 4, Hodnotenie: 8.2
Hotel na mape


Hotel Checkin Garbi

Costa Brava, Španielsko
28.6.-5.7.2019 , Plná penzia

734 EUR

Doprava: Letecky (Bratislava)
Hviezdičiek: 3, Hodnotenie: 7.9


Coral Hills Resort

Sharm El Sheikh, Egypt
28.6.-5.7.2019 , All Inclusive

411 EUR

Doprava: Letecky (Praha, Bratislava, Viedeň)
Hviezdičiek: 3, Hodnotenie: 5.7
Hotel na mape


Sunny Days El Palacio

Hurghada, Egypt
28.6.-5.7.2019 , All Inclusive

505 EUR

Doprava: Letecky (Praha, Bratislava, Viedeň, Linz)
Hviezdičiek: 4, Hodnotenie: 7.5
Hotel na mape


Sharm Resort

Sharm El Sheikh, Egypt
28.6.-5.7.2019 , All Inclusive

391 EUR

Doprava: Letecky (Praha, Bratislava, Viedeň)
Hviezdičiek: 4, Hodnotenie: 8
Hotel na mape


Danijela

29.6.-5.7.2019 , Bez stravy

136 EUR

Doprava: Vlastná ()
Hviezdičiek: 3,


Hotel Miran

Severná Dalmácia, Chorvátsko
29.6.-6.7.2019 , Bez stravy

207 EUR

Doprava: Vlastná ()
Hviezdičiek: 3, Hodnotenie: 7.5
Hotel na mape


Hotel Ionio Star

Kréta, Grécko
29.6.-6.7.2019 , All Inclusive

512 EUR

Doprava: Letecky (Košice)
Hviezdičiek: 3, Hodnotenie: 6.9
Hotel na mape


Cic008

Istria, Chorvátsko
29.6.-6.7.2019 , Bez stravy

157 EUR

Doprava: Vlastná ()
Hviezdičiek: 4,


Dunas De Sal Hotel

Ostrov Sal, Kapverdské ostrovy
29.6.-7.7.2019 , Polpenzia

2 765 EUR

Doprava: Letecky (Praha, Viedeň)
Hviezdičiek: 4, Hodnotenie: 6
Hotel na mape


Club Star Beach

Turecká riviéra, Turecko
30.6.-7.7.2019 , All Inclusive

585 EUR

Doprava: Letecky (Košice, Budapešť)
Hviezdičiek: 4,


Grand Hyatt Muscat

Muscat, Omán
7.7.-12.7.2019 , Raňajky

1 375 EUR

Doprava: Letecky (Viedeň)
Hviezdičiek: 5,
Hotel na mape